本記事では「オーブンシート」の代用品のおすすめを紹介します。
オーブンシートの代わりになるものを知りたい方は参考にしてください。
「オーブンシート」の特徴は?代用品はある?

まずは「オーブンシート」の特徴について解説します。
オーブンシートは、食材を天板にくっつかせないようにしたり、焦げつきを防ぐために敷く耐熱シートです。
「ベーキングシート」や「クッキングシート」と呼ばれることもありますが、メーカーや国によって呼び方が異なるだけで、用途はほとんど同じです。
オーブンシートの代用品として使うには、焦げつきを防ぎ、食材がくっつかないようにできることが大切です。
「オーブンシート」の代用品おすすめ5選
「オーブンシート」の代用品は、以下のとおりです。
それでは、それぞれの詳細を見ていきましょう。
アルミホイル
オーブンシートの代用品1つ目は、「アルミホイル」です。
アルミホイルは手に入りやすく、耐熱性も高いためオーブンシートの代用品としてよく使われます。
焦げつきを防ぐためには、軽く油を塗ることがポイントです。
クッキーや焼き魚、野菜のローストなどに向いています。
ただし、生地が薄いお菓子は焦げやすくなるため注意が必要になります。
スーパーやオンラインショップで気軽に購入できます。
シリコンマット
オーブンシートの代用品2つ目は、「シリコンマット」です。
シリコンマットは繰り返し使える耐熱アイテムで、焦げつき防止効果が高く、環境にも優しい代用品です。
洗って何度でも使えるため経済的でもあります。
クッキーやパンなどの焼き菓子に最適です。
オンラインショップや百円ショップなどで気軽に購入できます。
オイルスプレー
オーブンシートの代用品3つ目は、「オイルスプレー」です。
オイルスプレーは、食用油をミスト状に噴霧できるキッチン用品です。
食用油を天板に吹きかけて薄い油膜を作ることで、焦げつき防止になります。
特にグラタン皿やケーキ型など、シートを敷けない形状の調理器具に便利です。
ホームセンターやオンラインショップで購入できます。
パーチメント紙
オーブンシートの代用品4つ目は、「パーチメント紙」です。
パーチメント紙は、料理やアートなど多くの場面で使用される特殊な紙の一種です。
オーブンシートとほぼ同じ用途で使われる耐熱アイテムで、200℃前後のオーブン調理に対応しており、海外では主流の代用品になります。
紙なので使い捨てできます。
オンラインショップやホームセンターなどで購入可能です。
食用油+小麦粉
オーブンシートの代用品5つ目は、「食用油+小麦粉」です。
食用油と小麦粉を組み合わせると、ベーキングシートの代用品として利用できます。
オーブンの天板やケーキ型に食用油を薄く塗り広げたあとに塗った油の上に小麦粉をまぶすだけです。
小麦粉をまぶす際は、茶こしやふるいを使うと均等にまぶしやすくなります。
スーパーやオンラインショップで気軽に購入できます。
オーブンシートはどこで買える?
本記事で紹介した代用品がすべて無い場合には、「オーブンシート」を購入しましょう。
買える場所のおすすめは
オーブンシートは以下で購入ができます。
- Amazon(アマゾン)
- 楽天市場
- Yahoo!ショッピング
- ロフトや東急ハンズなどのバラエティショップ
- ドン・キホーテ
- イオンモールなどのショッピングセンター
- ドラッグストア
- 100均
正規品のおすすめ
オーブンシートの正規品のおすすめは以下です。
水洗いができるオーブンシート!
繰り返し使えるオーブンシート!
オーブンシートの代用品まとめ
この記事では「オーブンシート」の代用品のおすすめをまとめて紹介しました。
オーブンシートが手に入りにくい場合や、似ているものが欲しいというときにぜひ参考にしてみてください。
また、オーブンシートは以下から買えますので、気になる方は併せてご覧ください。
- Amazon(アマゾン)
- 楽天市場
- Yahoo!ショッピング
- ロフトや東急ハンズなどのバラエティショップ
- ドン・キホーテ
- イオンモールなどのショッピングセンター
- ドラッグストア
- 100均

コメント