本記事では冷えピタの代替品、代わりに使えるもの、のおすすめを紹介します。
急に冷えピタがないときに参考にしてください。
冷えピタの使い方は？
まずは冷えピタとは何か、そして使い方はどんなかを簡単に解説します。
これ↓
元商品の解説↓
- 「冷えピタ」はLIONから発売されている、貼るタイプの冷却シートです。おでこなどに貼って発熱を抑えるときに使用します。ドラッグストアやホームセンターで購入できます。
- 熱があるときに、おでこに貼って冷やします。ドラッグストアなどで買えます。
- 近所のドラッグストアで買って、風邪のときに熱が出て辛いときにおでこに貼る。
冷えピタの代わりになるものおすすめまとめ
ではさっそく見ていきましょう。
保冷剤
まずは保冷剤です。
ポチップ
保冷剤を布やタオルで巻き患部に冷たい部分を当ててくくりつける。冷えピタはペタッと張ることが出来るが保冷剤のタオル巻きは括って使用する。
使ってみた感想は以下の通り。
一人暮らしの時に発熱してしまい、家においてあった保冷剤にて代用した。熱がとれて良かった
冷凍タオル
続いては冷凍タオルです。
濡らしたタオルを冷凍庫で凍らせ、ビニール袋などに入れるかラップでくるんで、患部に巻きつけて固定します。
使ってみた感想は以下の通り。
使いたいとき、思いついてすぐ使えるものではないですが、あらかじめ用意しておいて、夏の暑い場所から帰ってきたときに頭にのせると、短時間で涼むことができます。
みずまくら
続いてはみずまくらです。
ポチップ
結構手間がかかります。中に氷水を入れて使用し、氷・水の量によって、高さや温度を調整できます。
使ってみた感想は以下の通り。
水枕の中に大き目の氷を入れたために、枕が固くなり、寝心地が悪かったのを覚えています。氷は小さめのものがいいです。
ネッククールリング
続いてはネッククールリングです。
ポチップ
冷えピタはペタッと張る事が出来るが、ネッククールリングの使い方と同様に首に巻いたり、患部に当てて冷やす。
使ってみた感想は以下の通り。
子供が高熱が続いた時に機嫌が悪く冷えピタを貼るのを嫌がり、ネッククールリングだったら嫌がらなかったので寝る時に首につけて寝ていました。
セームタオル
続いてはセームタオルです。
ポチップ
セームタオルはは吸収力の高いタオルです。絞ると含んだ水分のほとんどを出すことができ、吸水と放水を何度も繰り返すことができます。冷水を含ませた後、絞ると冷感が持続します。冷えピタほどの持続性はありませんが、冷水につけて絞るを繰り返せば冷たい状態を保てます。
使ってみた感想は以下の通り。
高校の体育祭で軽度の熱中症になってしまった友人に、セームを冷水につけて絞り、額と首に当て、応急処置をしました。
こんにゃく(袋に入れたまま)
続いてはこんにゃく(袋に入れたまま)です。
冷蔵庫でキンキンに冷やした蒟蒻を、おでこの上に乗せると、スーッと熱を吸い取ってくれます。
使ってみた感想は以下の通り。
冷えピタが無くて、アイス枕を凍らせるのを忘れた時に、野菜室に入れっぱなしだった蒟蒻がいい仕事をしてくれました。
アイスパック
続いてはアイスパックです。
ポチップ
あらかじめ冷凍庫に入れておくこと。冷凍庫に入れておけば取り出してすぐに使えるのでおすすめ。何よりも冷たくすぐ買っておけば手間がない。
使ってみた感想は以下の通り。
一人暮らしで体調を崩した時に買いに行くのもだるい、タオル用意するのもだるいなどの時に冷凍庫にあった時の安心感がある。
アイスノン
続いてはアイスノンです。
ポチップ
保冷剤と同じように冷凍庫にいれて凍らせる。冷えピタと違い冷える範囲が広いので頭全体を冷やせる。
使ってみた感想は以下の通り。
うちは基本的に使い捨て製品は買ってくれませんでした。なので、何回でも冷やして使えるアイスノンを使ってて面倒ではあったけど、使い勝手は悪くなかったです。
冷たいペットボトル飲料
続いては冷たいペットボトル飲料です。
ポチップ
冷蔵庫で冷やしたペットボトル飲料は冷えピタの代わりになります。結露で濡れてしまうため、手拭いや薄いタオルを巻いて、皮膚に当てると冷たさが伝わります。
使ってみた感想は以下の通り。
自身が風邪をひいた際、発熱を和らげるために冷蔵庫にあったペットボトルにタオルを巻いて額にあてました。
保冷剤と大きめハンカチ
続いては保冷剤と大きめハンカチです。
ポチップ
大きめのハンカチに少し溶かした保冷剤を巻き付けて保冷剤を額に当てて、ハンカチの両端を頭の後ろで結んで完成です。使い勝手は、保冷剤が固いと痛いのと、落ちてきやすいのが欠点ですが、冷えピタよりも冷たい時間が長いので気持ちよさは持続します。
使ってみた感想は以下の通り。
勉強に熱中しすぎて頭が痛い時や、今年の夏は特に暑い時などによく作って頭に巻き付けていました。ぬるくなったら保冷剤を交換すれば元通りで何回も何回も交換してこの夏を乗り切りました。
冷えピタの買える場所、販売店まとめ
本記事で紹介した代用品が全てない場合には、冷えピタを購入しましょう。
買える場所としては、
- コンビニ
- スーパー
- ドラッグストア
などがオススメです。
また、ネットで購入するのも種類が多くて選び放題。時間に余裕がある際は検討ください。
終わり。
- 小林製薬の「熱さまシート」ドラッグストアにはプライベートブランドの、貼る冷却シートがあります。
- 氷嚢です。打ち身などにも使えておすすめです。
- セームタオルは万能な商品です。Amazon等で安く購入できます。
- 日陰にある鉄や瓶など冷たそうなもので冷やす。首に巻くアイスノン。
- アイスノンベルトアイスノン 首もとひんやり氷結ベルト
- 首に巻くアイスリングは今年流行って、外出先でつけることができるのでおすすめです。
- 保冷剤やタオルに水をしみこませ、冷凍庫で凍らせる。
- ペットボトル飲料を凍らせた物。
- ちょっと古いですが、水枕などがあると思います。
- 熱さまシートがおすすめ
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