リストレストの代用品、代わりになるものおすすめまとめ！

リストレストは、パソコンのキーボードやマウスの前に置くクッションであり、手の下に置いて使用します。

手首を適切な位置にサポートし、疲労感や負担を軽減できることが特徴です。

様々な素材や形状があるので、ご自身の好みに合わせて選ぶことをおすすめします。

リストレストの代用品として利用するには、手首を安定させ、負担を軽減できることが必要です。

タオルは、ほとんどの家庭にある日用品です。

形や厚みを簡単に変えることができるので、手の下に置いて使用すると手首の負担を軽減できることが特徴です。

タオルを好みの厚さに折り畳んで、キーボードの前に置いて使用します。

リストレストに比べ、柔らかいので安定感は劣りますが、手首から腕にかけて直接デスクに当たらず、肌触りも良いので十分に代用可能です。

ホームセンターやドラッグストアで購入可能です。

本は、複数枚の紙が重なり綴られているので、安定感があり、手の下に置いて使用することで手首をしっかり安定させることができるのが特徴です。

好みの厚さの本を選び、キーボードの前に置いて使用します。

当たり心地や肌触りはリストレストに劣りますが、手首から腕をしっかりサポートしてくれるので、代用品として使うことができます。

本屋やオンラインショップで購入可能です。

木材は、適切な厚さ・奥行き・幅のものがあれば、キーボードの前に置くことで手首を安定させ、負担を軽減することができるのが特徴です。

手首から腕をしっかりサポートしてくれるので、リストレストの代用品として使うことができます。

さらに、手前側を斜めになるようにヤスリ掛けをすると、手首から腕にかけてよりフィットし安定感が増します。

形状や肌触りを工夫次第で自分好みに変えられるのもいいですね。

ホームセンターで購入可能です。

スポーツにおけるリストバンドは、手首に巻き付ける運動時の汗止めです。

リストバンドを装着することで手首が直接デスクに当たらず安定し、負担を軽減できることが特徴です。

簡単に着脱でき、場所もとりません。

手首のみのサポートなので、安定感はリストレストに劣りますが、代用品として使うことができます。

スポーツ用品店や100円ショップで購入可能です。

保冷材は、温度を下げたり低温を保ったりする保冷用資材です。

中でもジェル型のものは、柔らかく様々な形状にできるので、手首の下に置けば安定し、負担を軽減できるのが特徴です。

常温のジェル型保冷材にハンカチ等を巻き、手首の下に置きます。

形状が変わるので手首にしっかりフィットしてくれます。

手首のみのサポートなので安定感はリストレストに劣りますが、十分代用可能です。

100円ショップ、ドラッグストアで購入可能です。

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