本記事では「お弁当カップ」の代用品のおすすめを紹介します。
お弁当カップの代わりになるものを知りたい方は参考にしてください。
「お弁当カップ」の特徴は?代用品はある?

まずは「お弁当カップ」の特徴について解説します。
お弁当カップは、お弁当箱の中でおかずを仕切ったり、汁気や油分が他の料理に移らないようにするための小さな容器です。
素材はアルミやシリコン、紙などがあり、使い捨てタイプや繰り返し洗って使えるタイプがあります。
彩りを加えて見た目をよくする役割もあります。
お弁当のカップを代用するには、食品を小分けにでき、耐油性や耐水性があり、容器内で安定して形を保てることが必要です。
「お弁当カップ」の代用品おすすめ6選
「お弁当カップ」の代用品は、以下のとおりです。
それでは、それぞれの詳細を見ていきましょう。
アルミホイル
お弁当カップの代用品1つ目は、「アルミホイル」です。
アルミホイルを丸めてカップ状に整えれば代用品として使用できます。
揚げ物など油分の多いおかずでも漏れにくい点が便利です。
ただし電子レンジには使えないので、温める際は外すか別容器へ移す必要があります。
スーパーや100円ショップで購入可能です。
クッキングシート
お弁当カップの代用品2つ目は、「クッキングシート」です。
クッキングシートは、耐油性・耐水性が高く折りたたんでカップ型にできます。
四角や丸型にも形を整えられ、味移りも防げます。
ただし、しっかりした形に仕上げないと倒れやすい点に注意。
スーパーや100円ショップで購入可能です。
仕切りシート
お弁当カップの代用品3つ目は、「仕切りシート」です。
仕切りシートの草型のバランは昔ながらの緑色をはじめ、ピンクや黄色などカラフルなものもあり、差し色に適しています。
わっぱ弁当箱や和食多めのお弁当との相性がぴったりです。
100円ショップやスーパーで購入できます。
ワックスペーパー
お弁当カップの代用品4つ目は、「ワックスペーパー」です。
ワックスペーパーは、表面にワックス加工があるため油や水を通しにくい点が特徴です。
スタイリッシュなお弁当に仕上がる反面、電子レンジでは使えない素材もあるため注意が必要です。
100円ショップやスーパーで購入できます。
大葉やレタスなどの葉物野菜
お弁当カップの代用品5つ目は、「大葉やレタスなどの葉物野菜」です。
大葉やレタスなどの葉物野菜は、食材を包んだり仕切ったりすることができます。
お弁当のカップと比べて耐水性や強度は劣りますが、仕切りとして中身が混ざらないように区切れるため代用できます。
揚げ物や乾いたおかずとの組み合わせで使用すると効果的です。
大葉やレタスはスーパーや八百屋で購入できます。
菓子のマフィン/カップケーキケース
お弁当カップの代用品6つ目は、「菓子のマフィン/カップケーキケース」です。
マフィンやカップケーキの紙ケースは、厚みがあって見た目もかわいく、仕切りとして利用できます。
ただし内側にコーティングがないタイプは汁気で崩れることがあるので注意が必要です。
100円ショップで入手可能です。
お弁当カップはどこで買える?
本記事で紹介した代用品がすべて無い場合には、「お弁当カップ」を購入しましょう。
買える場所のおすすめは
お弁当カップは以下で購入ができます。
- Amazon(アマゾン)
- 楽天市場
- Yahoo!ショッピング
- スーパー
- ドラッグストア
- ホームセンター
- ディスカウントストア
- 100円ショップ
正規品のおすすめ
お弁当カップのおすすめは以下です。
汁も油も吸い取るお弁当カップ!
冷凍保存と電子レンジ対応のシリコンのお弁当カップ!
お弁当カップの代用品まとめ
この記事では「お弁当カップ」の代用品のおすすめをまとめて紹介しました。
お弁当カップが手に入りにくい場合や、似ているものが欲しいというときにぜひ参考にしてみてください。
また、お弁当カップは以下から買えますので、気になる方は併せてご覧ください。
- Amazon(アマゾン)
- 楽天市場
- Yahoo!ショッピング
- スーパー
- ドラッグストア
- ホームセンター
- ディスカウントストア
- 100円ショップ

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