ココナッツ ミルクの代用品、代わりになるものおすすめまとめ！

ココナッツミルクは、ヤシの木の実から採れる独特の風味があるミルクです。

アジア料理によく使われ、グリーンカレーやタイカレーなどに入れると風味を引き立ててくれます。

牛乳は、料理に入れるとまろやかであっさりした仕上がりになりココナッツミルクの代用品として使用できます。

ココナッツミルクより安く購入できます。

アーモンドミルクは、風味が似ているためココナッツミルクの代用品として使用できます。

砂糖が入っていないものを使用して甘さを調整するのがおすすめです。

ヨーグルトは、普通のヨーグルトでも飲むヨーグルトでもココナッツミルクの代用品として使用できます。

酸味や甘みがあり、料理の味が引き立ちます。

飲むヨーグルトは、甘さが強いので少しずづ入れて味見をしながら使いましょう。

生クリームは、濃厚で料理に使うとコクがでるため、ココナッツミルクの代用品として使用できます。

牛乳と一緒に使用するのもおすすめです。

マカダミアミルクは、風味がよく出て、ココナッツミルクの代用品として使用できます。

マカダミアナッツから出たミルクで、砂糖不使用のタイプを使用し甘さを調整しましょう。

豆乳は、料理に風味やコクを出してくれるためココナッツミルクの代用品として使用できます。

コンビニやスーパーで手軽に購入でき、少し甘さのあるタイプや成分無調整などさまざまなタイプが販売されています。

杏仁豆腐は、ナッツの風味がありココナッツミルクの代用品として使用できます。

一定の温度で溶けて程よい甘さが特徴です。

料理に少しずつ加えて味を調整しましょう。

スキムミルクは、あっさりしているがまろやかさがでるためココナッツミルクの代用品として使用できます。

お水で溶かして使い、スーパーなどで購入できます。

練乳は、濃厚でコクがあるためココナッツミルクの代用品として使用できます。

チューブに入った状態で売られており、甘さが強いのが特徴です。

甘酒は、ほのかな甘みとまろやかさがでるためココナッツミルクの代用品として使用できます。

腸内閑居を整えてくれる効果もあり、カレーなどの料理におすすめです。

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